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マイナスイオン水ダイエット　

マイナスイオン水ダイエット　の説明

・オススメ度★　・難易度　極めて簡単
・効果
　マイナスイオンの力で細胞が元気になり、基礎代謝がアップする。


【やり方】
マイナスイオン水を一日１～２リットル飲む。

【特徴】
水を飲むだけなので誰にでも出来る。ただしマイナスイオンが体にどれだけの影響を与えるのかはまだ未知数な所があるので、もしかしたら、ただの水ダイエットと同じなのかもしれない。

※料理に使う水も、可能ならばマイナスイオン水にするといいらしいです。

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