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乾燥肌のトラブル対策2
乾燥肌のトラブル対策2の説明
できるかぎり決まった時間に睡眠をとるように心掛けましょう。また部屋の湿度を下げるエアコンの冷房は、乾燥肌の大敵。肌にとって最適な湿度は60～65％です。スキンケアは、化粧水を充分に補給した後、乳液・クリームで表皮にふたをしてを覆うようにします。
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