ゴマ
ゴマの説明
ゴマ
・滋養豊かで抗酸化作用に優れている。インドやエジプトが原産地。
【成分と利用法】
・脂質５０％、高たんぱく質、ビタミン、ミネラル。
・練りゴマは蜂蜜と混ぜると良い。、ゴマなどさまざま。、
【効果】
・動脈硬化 若白髪 よく酒を飲む人
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