« 小麦胚芽油 | ダイエットメイン | 大豆油 »

シソ油

シソ油の説明

シソ油
・実を搾って採取した油のことで、独特な香りがある。

【成分と利用法】
・ａ－リノレン酸、ビタミンＢ2、カルシウムなど。　
・加熱調理には不向き、サラダなどの食卓用の油として。（とり過ぎ注意）

【効果】
・花粉症　アトピー　高血圧　動脈硬化予防　喘息　皮膚炎

記事一覧