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自然塩

自然塩の説明

自然塩
・海水を天日干し（塩田方式）が主流だったがイオン交換式での精製塩が食卓を。

【成分と利用法】
・塩化ナトリウム。塩化マグネシウムなど。
・調味料など。

【効果】
・疲労回復　食欲不振　便秘改善など。　

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