« リコピン | ダイエットメイン | かかとのひび割れ1 »

ルテイン

ルテインの説明

ルテイン
・黄色のカロテノイド系色素。

【食品】
・ほうれん草、とうもろこし、かぼちゃ、卵黄。

【効果】
・白内障 目の疾患予防 皮膚がん 大腸がんなど。

記事一覧